به اطلاع دانشجویان محترم درس تربیت بدنی می رسانیم تاریخ و ساعت برگزاری کلاسهای این درس به شرح زیر می باشد:

  • 🔵 کلاس های ورزش۱

    سه شنبه ۱۴۰۰/۳/۴ساعت ۱۲ ( موضوع : فواید گرم کردن اختصاصی برای کلیه رشته های ورزشی )

    جمعه ۱۴۰۰/۳/۷ساعت ۱۲ ( موضوع : توضیحات رشته های ورزشی و قوانین مقررات )

    سه شنبه ۱۴۰۰/۳/۱۱ ساعت ۱۲ ( موضوع : توضیحات رشته های ورزشی و قوانین مقررات)

    پنجشنبه ۱۴۰۰/۳/۱۴ساعت ۱۲ ( موضوع : توضیحات رشته های ورزشی و قوانین مقررات )

  • 🟪 کلاس های تربیت بدنی ۱

     

    یکشنبه ۱۴۰۰/۳/۲ ساعت ۱۲ ( مبحث فواید گرم کردن قبل از فعالیت بدنی و نحوه گرم کردن )


    پنج شنبه ۱۴۰۰/۳/۶ساعت ۱۲ ( مبحث چاقی چیست و راهکارهای کاهش وزن )


    یکشنبه ۱۴۰۰/۳/۹ ساعت ۱۲ ( مبحث : لاغری چیست و راهکارهای افزایش وزن )


    پنجشنبه ۱۴۰۰/۳/۱۳ ساعت ۱۲ ( مبحث حرکات اصلاحی )