به اطلاع دانشجویان محترم درس تربیت بدنی می رسانیم تاریخ و ساعت برگزاری کلاسهای این درس به شرح زیر می باشد:
-
🔵 کلاس های ورزش۱
سه شنبه ۱۴۰۰/۳/۴ساعت ۱۲ ( موضوع : فواید گرم کردن اختصاصی برای کلیه رشته های ورزشی )
جمعه ۱۴۰۰/۳/۷ساعت ۱۲ ( موضوع : توضیحات رشته های ورزشی و قوانین مقررات )
سه شنبه ۱۴۰۰/۳/۱۱ ساعت ۱۲ ( موضوع : توضیحات رشته های ورزشی و قوانین مقررات)
پنجشنبه ۱۴۰۰/۳/۱۴ساعت ۱۲ ( موضوع : توضیحات رشته های ورزشی و قوانین مقررات )
-
🟪 کلاس های تربیت بدنی ۱
یکشنبه ۱۴۰۰/۳/۲ ساعت ۱۲ ( مبحث فواید گرم کردن قبل از فعالیت بدنی و نحوه گرم کردن )
پنج شنبه ۱۴۰۰/۳/۶ساعت ۱۲ ( مبحث چاقی چیست و راهکارهای کاهش وزن )
یکشنبه ۱۴۰۰/۳/۹ ساعت ۱۲ ( مبحث : لاغری چیست و راهکارهای افزایش وزن )
پنجشنبه ۱۴۰۰/۳/۱۳ ساعت ۱۲ ( مبحث حرکات اصلاحی )
